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天寧心語

為深入踐行我校“立身行己,與人為善”的宿舍文化,引導全體寄宿生將宿舍生活作為修身養(yǎng)性、學習社會交往的寶貴課堂,2025年6月25日晚,我校于力禮堂面向全體寄宿生成功舉辦了主題為《有“舍”也有“得”——宿舍人際的心靈成長指南》的專題講座。本次講座由德育處副主任張敏明老師主持,心理健康研究室陳菡老師主講,旨在透視宿舍人際互動,激發(fā)學生對自身關系模式的覺察與思考,在集體生活中培養(yǎng)人際智慧,收獲協(xié)同...

為迎接第二個“全國學生心理健康宣傳教育月”,福州高級中學高中部與初小部成功開展了一系列豐富多彩的心理健康月活動,旨在普及心理健康知識,營造積極向上的校園氛圍。高中部——心伴樂群,友享青春高中部活動以“心伴樂群,友享青春”為主題,涵蓋了國旗下講話、校園尋寶大賽、解憂便利貼、心理音樂會、辯論表演賽和心理展覽會等多種形式,吸引了全校師生的廣泛參與。心向陽光,心暖花開——國旗下講話5月12日,社團部...

為深入理解學生心理問題的底層邏輯,提升班主任心理危機預防的能力,助力師生及家校間更加有效的溝通,2025年4月29日,福州高級中學在第五會議室開展班主任心理培訓。全體德育干部、段長、班主任及心理教師參會,本次會議由德育處付進華主任主持。會議伊始,付進華主任結合當前學生心理健康工作的新形勢,強調了心理危機預防的重要性。他指出,高中階段是學生心理發(fā)展的關鍵期,班主任作為學生成長的重要引路人,需時...

4月17日下午,由中共福州市委文明辦主辦的"榕文明 益成長"新時代文明實踐心理健康輔導系列活動的首場活動在福州高級中學力禮堂隆重舉行。此次活動是福州市加強未成年人心理健康教育的重要舉措,中共福州市委文明辦相關領導、福州高級中學校領導班子及高三師生代表300余人參加啟動儀式?;顒蝇F場,福建醫(yī)科大學健康學院黨委書記林賢浩教授為即將迎戰(zhàn)高考的學子們帶來了題為"微笑面對人生大考-高考"的專題心理輔導...

靈蛇迎春到,學子啟新程。為幫助學生以積極的情緒和心態(tài)迎接新學期,增進團體凝聚力與歸屬感,營造“樂群”理念下和諧友善的校園氛圍,2月14日,福州高級中學分別面向小學一年級和初中七年級學生開展了開學心理健康教育活動?;顒佑尚P睦斫】笛芯渴覐堦悜珪D老師和各年段老師們共同帶領,為學生們開啟了一段充滿歡笑與成長的開學旅程。 小學部——“心啟新程,笑語同行”心理團訓活動伊始,“泡泡糖,粘哪里”的破冰小游...

為進一步加強我校心理健康教育工作,提升班級心理委員的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力,充分發(fā)揮心理委員在心理健康教育中的重要作用,我校于11月至12月在初中部和高中部分別開展了心理委員培訓活動。活動由我校心理健康研究室和各年段策劃開展,各班心理委員積極參與,取得了圓滿成功,為校園心理健康防線的筑牢添磚加瓦。高中部——心育心光,委以重任培訓伊始,心理健康研究室的陳菡老師以一個真實的觸動學生心靈的故事引入,生...

為助力新初一的樂群少年們更好地融入集體,培養(yǎng)班級凝聚力,在“團結友善、協(xié)同發(fā)展”的“樂群”生態(tài)下喚醒學生團結協(xié)作的集體意識,11月至12月,福州高級中學初中部精心組織并開展了主題為“凝心聚力,樂群同行”的新生心理團訓活動。本次活動由心理健康研究室的張陳懌旸老師與福建師范大學心理實習隊、見習隊的老師們共同組織帶領?;顒右潦迹吧眢w萬能貼”的熱身小游戲瞬間點燃了同學們的熱情。同學們化身為靈活的“...

2024年12月16日下午,寧德市高中心理健康教師心育能力提升培訓班暨心理健康教育學科帶頭人團隊蒞臨福州高級中學參訪交流。福州高級中學王菁副校長攜德育處付進華主任、教科室紀業(yè)主任以及心理健康研究室全體成員,以誠摯的熱情迎接了來訪團隊,共同開啟了一場聚焦心理健康教育的深度交流之旅。本次活動旨在提升教師心育能力,促進校際間心理健康教育資源的共享與合作?;顒又校=ㄊ⌒睦砻麕煿ぷ魇翌I銜人、福州市心...

為提高我校學生的心理素質,充分開發(fā)學生的潛能,培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質,深化學生對福州高級中學歷史文化的認識與自豪感,10月至12月,我校在鶴齡圖書館精心組織并開展了主題為“心向未來,夢啟新程”為主題的校園心理定向賽。本次活動由福州高級中學心理健康研究室、SUNSHINE心理社團以及福建師大心理實習隊共同組織策劃。本次定向賽以“能力訓練大闖關”為背景,利用每周二下午的社團課開展,...

為推進生涯規(guī)劃教育,激發(fā)學生生涯探索的意識,福州高級中學于12月2日在美志樓前舉辦了一場精彩紛呈的生涯游園會。本次活動由我校心理健康研究室和高一年段主辦,福建師范大學心理實習隊、福高SUNSHINE心理社承辦,以“生涯引航,潤‘心’之旅”為主題,旨在激發(fā)學生生涯探索興趣,為未來發(fā)展奠定基礎。多元活動,探索職業(yè)興趣本次游園會內容豐富多樣,現場熱鬧非凡。“專業(yè)天地” 展示區(qū)懸掛各類職業(yè)卡片,同學...

為了增強高一新生對新環(huán)境的適應能力,并幫助他們以更加輕松的心態(tài)迎接充滿挑戰(zhàn)與機遇的高中新生活,構建“樂群”生態(tài)下的心理健康安全教育場,10月至11月,福州高級中學精心組織并開展了主題為“心橋相連,生涯啟航”的心理健康安全教育之新生適應性團訓活動。本次活動由心理健康研究室的陳菡老師與秦若月老師組織策劃,由福建師范大學心理實習老師們全程悉心帶領。在活動中,同學們熱情高漲地參與了諸如“拼海報”、“...

為深入貫徹《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃(2023—2025年)》文件精神,積極落實《福州市教育局關于進一步完善中小學校“一生一策”心理成長檔案工作的通知》的相關工作,2024年10月22日上午,福州高級中學于第五會議室召開心理健康“一生一策”班主任培訓活動。全體德育干部、班主任及心理教師齊聚一堂,共同為學生的健康成長與全面發(fā)展探尋良策。此次培訓由德育處付進華主任主持。會...

為提升團委學生會干部的思維能力和管理能力,進一步增強全體團委學生干部之間的親近感、提升溝通能力,強化團隊協(xié)作水平,培育無私奉獻精神,10月16日下午,福州高級中學精心組織開展了主題為“生涯征程,團鑄精彩”的團委學生干部心理團訓活動。本次活動由校團委主辦,校心理健康研究室承辦?;顒映跏?,40名團委學生會干部齊聚美麗校園。團委副書記陳雯昕老師發(fā)表講話,激勵同學們彼此相識、團結協(xié)作、共同成長。他們...

秋風送爽,丹桂吐芳,在這絢爛的金秋畫卷中,福州高級中學小學部迎來了朝氣蓬勃的一年級小?!案帷眰儭閹椭荒昙壭律焖龠m應新環(huán)境,擁抱新知、結交新友,樹立良好的規(guī)則意識,實現從幼兒園到小學階段的順利過渡,近日,福州高級中學小學部開展了主題為“童心啟航,快樂成長”的新生適應性心理團訓活動,引領同學們共同開啟智慧與成長的精彩旅程。在心理健康研究室張陳懌旸老師的組織策劃下,以及福建師范大學心理實習老...

親愛的同學們:2024年的高考已經落下了帷幕,首先祝賀你們順利地度過了高中三年的學業(yè)生涯。高考答卷已經完成,人生長卷從此展開。無論如何,都需要先給自己一個大大的擁抱,為高考而奮斗的日子其實是你們人生的寶貴財富,也是為你們未來成長之路賦能的力量源泉。此時的你們是什么樣的心情呢,也許有感嘆高考終于結束的欣喜,也許有對自身發(fā)揮并不滿的焦慮,也許也有對未來何去何從的迷茫。為了幫助大家平穩(wěn)度過“后高考...

為迎接首個“全國學生心理健康宣傳教育月”,促進學生身心健康發(fā)展,提升師生和家長心理健康知識水平和素養(yǎng),創(chuàng)設積極關注、支持參與心理健康教育的校園文化氛圍,近期,福州高級中學開展了以“心聲合奏,青春樂群”為主題的系列活動,全校上下一心,團結協(xié)作,共促師生心理健康。國旗下講話——我愛我,心向陽為宣傳心理健康知識,呼吁全體學生關注自身心理健康,5月25日,福州高級中學團委學生會組織委員、高二(1)班...

成就凝心,賦能夢想。2024年高考即將到來,為了更好地幫助高三同學們積極面對在高考沖刺階段的心理困惑,提升他們的成就感和自我效能感,為他們的備考之路賦能,4月30日下午,福州高級中學面向高三全年段舉辦了以“成就凝心·賦能夢想”為主題的心理講座。講座伊始,校德育處的陳心舟主任發(fā)表講話,肯定了高三年段師生們長時間以來的努力付出,鼓勵大家在最后一個月積極調適自己的心態(tài),以最佳的狀態(tài),共同迎接最后的...

高考,不僅是對學生和家長的巨大考驗,也是對高三班主任的一大挑戰(zhàn)。在高考沖刺階段,面對學生不同程度的困擾,班主任們不僅需要關注學生的學習狀態(tài),還需要了解學生的情緒波動和家庭情況,自身多多少少也承受了一定的心理壓力。為更好地為班主任減壓賦能,2024年3月15日下午,一場別開生面的班主任心理沙龍在學校美志樓一樓GEO空間探究室拉開了序幕。本次心理沙龍活動旨在讓班主任在團建體驗中得到放松與啟發(fā),同...

2023年11-12月,福州高級中學在學校鶴齡圖書館舉辦了以“同心聚力生涯路,樂群逐夢共成長”為主題的校園心理定向賽。本次活動由福州高級中學心理健康研究室、SUNSHINE心理社團以及福建師大心理實習隊共同組織策劃,活動旨在增強學生的心理適應力、提升思維能力、促進同學間積極的人際情感體驗,并在“團結友善、協(xié)同發(fā)展”的“樂群”生態(tài)下喚醒學生生涯發(fā)展的意識,感受學校的歷史底蘊和文化內涵,營造積極...

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